Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2016
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66,6 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 57,85g | Prot: 76,61g | Carbs : 114,66g.
Pequeno Almoço: Coffee, Chick-fil-A Hash Browns, Chick-fil-A Chick-n-Minis (4 Count). Almoço: Angel Blueberry Cupcakes, Clancy's Deliteful Popcorn, Coca-Cola Coke Zero, Dietz & Watson Deli Roast Beef, Planters NUT-rition Protein Mix Chocolate Nut, Mott's Natural Applesauce. Jantar: Libby's Organic Whole Kernel Sweet Corn, KFC Original Recipe Chicken Wing. Snacks/Outros: Market Pantry Mini Cupcakes, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Starbucks Iced Green Tea (Venti), Grey Poupon Harvest Coarse Ground Mustard. mais...
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1805 kcal
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Exercício:
Kettlebell - 1 minuto, Trabalho Doméstico - 20 minutos, Yoga - 1 hora, Descansar - 14 horas e 39 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haup4598
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