Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2016
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52 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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446 kcal
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Líp: 17,13g | Prot: 12,89g | Carbs : 58,94g.
Almoço: Pain Blanc, d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Auchan Mousseline de Carottes à la Coriandre. Jantar: Pain d'épices, Pain de Seigle, Fromage à Tartiner, Courgette Farcie. Snacks/Outros: Fournée Dorée Petit Chinois. mais...
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1652 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 3 minutos, Fitness (Treino) - 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas e 47 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de asseline
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