Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2016
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79,2 kg
Perdidos até agora: 12,0 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 28,51g | Prot: 35,49g | Carbs : 100,35g.
Pequeno Almoço: Atkins Meal Blueberry Greek Yogurt Bar, Water. Almoço: Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (80g). Jantar: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Bananas. Snacks/Outros: Stretch Island Fruit All-Natural Fruit Strip - Autumn Apple, Go Girl Sugar Free Energy Drink, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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