Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2016
|
116,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1012 kcal
|
Líp: 21,74g | Prot: 36,98g | Carbs : 166,21g.
Pequeno Almoço: Buisman Cappuccino, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Becel Gold, Abrikozenjam, Bruine Boterham. Almoço: Kellogg's Coco Pops. Jantar: Milbona Griesmeelpap, Kogelbiefstuk (Mager, 0 cm Vet), Bonduelle Doperwtjes & Worteltjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Outros: Buisman Cappuccino, AH Banaan, Mandarijn. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brigit1961
|