Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2016
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90,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Líp: 81,36g | Prot: 51,67g | Carbs : 158,34g.
Pequeno Almoço: Butter, Bread (Home Recipe or Bakery). Almoço: Power Crunch Protein Energy Bar - Chocolate Mint. Jantar: Macaroni & Cheese - Family Size, Coleslaw. Snacks/Outros: Kashi Red Sea Salt Teff Thins, Organic Valley Organic Raw Sharp Cheddar Cheese, Potato French Fries. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Wow - almost in ONEderland!
21 set 16 por membro: HCB
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21 set 16 por membro: warrenwinter
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Histórico de Peso de TRPiJiu
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