Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2016
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1647 kcal
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Líp: 37,82g | Prot: 204,31g | Carbs : 115,82g.
Pequeno Almoço: Quaker White Quick Oats, America's Choice Natural Almonds, Paul protein, Quaker White Quick Oats. Almoço: Broccoli, Skinless Chicken Breast. Jantar: Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Paul protein, Elle vivre yogurt strawberry, Almonds, Paul protein, Bananas, Almonds. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Khikha2
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