Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2010
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83,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 40,50g | Prot: 38,00g | Carbs : 154,00g.
Pequeno Almoço: quinoa. Almoço: Chex Party Mix, Protein Berry Workout with Soy Protein. Jantar: double decker taco. Snacks/Outros: truffle. mais...
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3674 kcal
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Exercício:
Andar de Patins - 1 hora e 30 minutos, Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa Online
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