Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2016
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105,2 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Líp: 71,67g | Prot: 82,45g | Carbs : 281,90g.
Pequeno Almoço: Toasted White Bread, Coffee with Milk and Sugar, Cheddar Cheese, Wholemeal Bread. Almoço: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla, Walkers SunBites Wholegrain Snacks, Cheddar Cheese, Tesco White Bread Rolls, Coffee with Milk and Sugar, Sliced Ham (Extra Lean). Jantar: Heinz Baked Beans, Birds Eye Battered Fish Fillets (102g), Oven Baked Potato French Fries (from Frozen). Snacks/Outros: Cornetto Strawberry, Walkers Quavers (16g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de tonybarb
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