Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2016
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Líp: 52,82g | Prot: 54,95g | Carbs : 159,58g.
Pequeno Almoço: Peras, Pan Blanco, Arias Mantequilla Extra Ligera, Tassimo Café con Leche. Almoço: Lomo de Ternera Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Hacendado Yogurt Natural Azucarado, Puré de Verduras. Jantar: Pay Pay Calamares en Salsa Americana. Snacks/Outros: Hacendado Berlina, Tassimo Café con Leche. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de candelamunoz
|