Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2016
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
910 kcal
|
Líp: 21,33g | Prot: 103,77g | Carbs : 79,23g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puncher
|