|
Ama daha gözle görülür bi incelme olmadı neden ?
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
1ay görmeyen kişi hala zayıflıonmu daha çok zayıflamışsın diyor hep bana, halbuki kilomda pek değişiklik yok. İncelmeler yavaş yavaş oluyor
23 set 16 por membro: dokuzeylul
|
Sporunu sadece kilo vermek için değil sıkılaşmak için biraz çeşitlendirmen gerekebilir.
23 set 16 por membro: maef42
|
Internetten neler yapabilirim mesela ne önerirsiniz değerli arkadaşlarım 😊
23 set 16 por membro: Gizemecem
|
23 set 16 por membro: ManlyMacho
|
30 day fitness ve 7 minute uygukamalarına bi göz at istersen.
23 set 16 por membro: ManlyMacho
|
23 set 16 por membro: Gizemecem
|
Runtastic uygulamalarını yapmanı da ben tavsiye ediyim madem 😊
24 set 16 por membro: beyazçikolata
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gizemecem
|