Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2016
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55,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2340 kcal
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Líp: 29,05g | Prot: 66,83g | Carbs : 456,23g.
Pequeno Almoço: Marks & Spencer Baked Beans, Kiwi, Activia Nature, Carrefour Petit Beurre. Almoço: Dango, Clémentines, Vinaigrette Faible en Calories, Tofu Soyeux Extra Ferme, Pousses de Bambou Cuites (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Tomates, Pleurote, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Jantar: Nautilus Chair de Crabe, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Ariaké Miso & Légumes, Pain de Mie. Snacks/Outros: Carrefour Bio Petit Beurre, Dango, Pain de Mie, Pâtes (Cuites), Banane. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirkizz
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