Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2016
|
113,6 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2154 kcal
|
Líp: 87,26g | Prot: 69,90g | Carbs : 172,04g.
Pequeno Almoço: Gekochtes Ei, Aldi Pikanter Fleischsalat, Fol Epi Classic, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g). Almoço: Penny To Go Baguette Schinken-Käse. Jantar: Rasting 15 Party Frikadellen. Snacks/Outros: Amerikaner, Bier. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de begana
|