Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2016
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51,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Líp: 27,70g | Prot: 37,67g | Carbs : 152,70g.
Pequeno Almoço: Leonidas Praline, Leonidas Praline, Citron, Café au Lait, Poires. Jantar: Ketchup de Tomate, Vin de Table Rouge, Ketchup de Tomate, Sushi de Légumes et de Fruits de Mer, Sushi de Légumes, Sushi de Légumes et de Fruits de Mer, Sashimi de Sériole, Sushi de Légumes, Sushi de Légumes, Sushi de Légumes et de Fruits de Mer, Sashimi de Sériole, Guacamole, Vin de Table Rouge, Vin de Table Rouge, Vin de Table Rouge. Snacks/Outros: Delhaize Grissini, Delacre Café Noir, Café Latte, Café au Lait. mais...
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1516 kcal
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Exercício:
Ballet - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikinuyts
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