Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2016
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68,0 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2384 kcal
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Líp: 72,42g | Prot: 187,90g | Carbs : 282,10g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Muscle Milk Protein Bar - Vanilla Toffee Crunch, Nature Made Magnesium Citrate, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Purely Inspired Plant Based Protein, NutriBiotic Rice Protein - Plain, Cinnamon, Earthrise Spirulina Natural, Dried Seaweed, Kallo Nutritional Yeast Flakes, Not Just Nutrition Not Just Protein. Almoço: Dole Banana Dippers, Apples, Sabatasso's Pizzeria Thin & Crispy Singles Pepperoni Pizza, Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Links, MET-Rx Prime - Tan New!. Jantar: Pure Protein 190cal Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Tangerine. Snacks/Outros: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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 Comentários
Greetings, hope you are feeling well.
25 set 16 por membro: HCB
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Yes HCB, thanks, doing good, same to you. :)
25 set 16 por membro: billtech66
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Histórico de Peso de billtech66
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