Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2015
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94 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2133 kcal
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Líp: 38,21g | Prot: 116,40g | Carbs : 321,95g.
Pequeno Almoço: Rebanadas de Jamón, Soprole Mantequilla con Sal, Tostadas. Almoço: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Super Pollo Filetitos de Pechuga. Jantar: Vino Moscatel, Arroz Blanco, La Crianza Hamburguesa 100% Vacuno. Snacks/Outros: Yogur Congelado, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar. mais...
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3150 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 6 horas e 1 minuto, Conduzir - 4 horas, Descansar - 8 horas e 59 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fulviogiglio
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