Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2016
|
43,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1189 kcal
|
Líp: 47,46g | Prot: 76,11g | Carbs : 115,92g.
Pequeno Almoço: Арахис, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Молоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Fruttis Йогурт с Черникой и Витаминами, Fruttis Хлопья. Almoço: Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Синявинское Яйцо Куриное. Jantar: Молоко, Nesquik Какао, Молоко, Магнит Грейпфрут, Молоко, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Outros: Мирролла Рыбий Жир. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tumbochkal
|