Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2012
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78,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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444 kcal
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Líp: 14,30g | Prot: 29,21g | Carbs : 54,47g.
Pequeno Almoço: Healthy Multi-Grain Bread, Swiss Cheese , Deli Sliced Ham, Activia Light Peach Yogurt. mais...
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1956 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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