Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2016
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 71,84g | Prot: 38,75g | Carbs : 125,95g.
Pequeno Almoço: Valkoinen Raesokeri ja Sokeripalat, Mass Omega3, Maitokahvi. Snacks/Outros: Mass Omega3, Popcorn (Voinmakuinen), Valio Mehukeitto, X-Tra Rasvaton Maitorahka. mais...
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2708 kcal
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Exercício:
Trabalho - 9 horas, Conduzir - 2 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juppeli
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