Du bist kein Hund - belohne dich nicht mit Essen
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77,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 34,21g | Prot: 58,15g | Carbs : 282,55g.
Pequeno Almoço: Milbona Mandeldrink, DM Bio Hirse, Kaffee (Gemahlen), Belbake Sultaninen, Solevita Apfel - Holunderblüten Getränk. Almoço: My Best Veggie Vegetarische Salami, Arla Kaergarden Gesalzen, Milbona Käseaufschnitt Light, McEnnedy Bagels Classic, Goldessa Schnittlauch. Jantar: Karotten, Kohlrabi, Zwiebeln, Zucchini, Combino Bandnudeln. Snacks/Outros: Milbona Joghurt mit Banane & Schokoflakes. mais...
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1961 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 16 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Comentários
27 set 16 por membro: näschen87
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Kommt aber auch auf den Hund an. Unseren kann man mit Essen nicht belohnen. Er steht mehr auf Lob und das finde ich gut....!
27 set 16 por membro: egal9
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Geht es uns nicht genau so ? ;-)
27 set 16 por membro: stolfat
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Histórico de Peso de Lexy_Mermaid
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