Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 setembro 2016
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1114 kcal
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Líp: 65,12g | Prot: 43,42g | Carbs : 92,85g.
Pequeno Almoço: Dereotlu Poğaça, Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Biber, Kepekli Sandviç Ekmeği. Jantar: Etli Biber Dolması, Yayla Çorbası. Snacks/Outros: Nescafe 3 Ü 1 Arada. mais...
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2178 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminhada - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de habis-67
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