Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2016
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
891 kcal
|
Líp: 31,80g | Prot: 47,71g | Carbs : 101,83g.
Pequeno Almoço: Яблоко Зеленое, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Valio Сыр Плавленый Виола, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Valio Сыр Плавленый Виола. Almoço: Овощной Суп (Консервы, Конденсированный), Мясо Кролика. Jantar: Овощное Рагу, Болгарский Перец, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Bio Max Кефир 1%. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sherem-lena
|