Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2016
|
73 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
919 kcal
|
Líp: 38,70g | Prot: 25,83g | Carbs : 117,05g.
Pequeno Almoço: Jeruk, Ceker, Urap, Cap Cay Kuah, Qtela Keripik Singkong BBQ, Roma Malkist Abon. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nurilamalina24
|