Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2016
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67,8 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2744 kcal
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Líp: 121,09g | Prot: 165,58g | Carbs : 286,33g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Great Value Strawberry Preserves, Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread, Spirulina Seaweed (Dried), Kallo Nutritional Yeast Flakes, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Almoço: Island Way Sorbet Lemon Sorbet, MET-Rx Prime - Tan New!, Butter, Red Potatoes (Flesh and Skin), Kirkland Signature 7 Oz Salmon Milano with Basil Pesto Butter. Jantar: Kirkland Signature Five Cheese Tortelloni. Snacks/Outros: COW GHEE Ghee (Clarified Butter), Wegmans Cambozola Blue Cheese, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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