Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2016
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Líp: 58,00g | Prot: 62,00g | Carbs : 210,00g.
Pequeno Almoço: Bear Naked Fit Granola - V'nilla Almond Crunch, Quaker Instant Grits - Butter, Odom's Tennessee Pride Chicken & Buttermilk Biscuits. Almoço: Red Baron French Bread Singles - Three Meat Pizza. Jantar: Red Baron French Bread Singles - Three Meat Pizza. Snacks/Outros: Mott's Strawberry Applesauce. mais...
|
A Perder 4,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kthyjmrls
|