Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 setembro 2016
79,4 kg Perdidos até agora: 6,8 kg .    Ainda faltam: 2,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1860 kcal Líp: 61,37g | Prot: 116,68g | Carbs : 212,70g.   Pequeno Almoço: Dunkin' Donuts Sour Cream Donut. Almoço: Primo Hoagies Italian Diablo (Half Primo). Jantar: Winn-Dixie Peppermint Candy, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Mahi Mahi Wild Caught Fillets, Peanut Butter, General Mills Fruit Roll-Ups Simply Fruit. Snacks/Outros: Trader Joe's Dry Roasted & Unsalted Pistachios, Trader Joe's Just Mango Slices. mais...
A Perder 6,3 kg por Semana

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