Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2016
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50,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1404 kcal
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Líp: 55,95g | Prot: 52,34g | Carbs : 179,25g.
Pequeno Almoço: Café con Leche, Tostadas de Pan Integral, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Almoço: Hacendado Chocolate Negro 85%, Zanahoria, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Rabanito. Jantar: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, DIA Helado Big Black. Snacks/Outros: Melón, Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Manzanas, Melón, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Kiwi. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriamariac
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