Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2016
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117,1 kg
Perdidos até agora: 41,6 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1679 kcal
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Líp: 125,16g | Prot: 102,37g | Carbs : 31,92g.
Pequeno Almoço: Season's Choice Mixed Fruit, Archer Farms Ham Steak, Great Value Pork Sausage Links, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), America's Choice Bacon Thick Sliced. Almoço: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Tillamook Pepperoni Stick. Jantar: Sprouts Farmers Market Gyro Meat, Sprouts Farmers Market Tzatziki Sauce, Feta Cheese, Mixed Salad Greens. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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 Comentários
Marching toward your goal Ron! Impressed and inspired.
29 set 16 por membro: Five-Two Cowboy
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Thx 52! I see you are nearing the 200 mark! Hell yeah! I await your greatness, makes me try more!
29 set 16 por membro: rontravis
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Keep it up; you're doing well.
29 set 16 por membro: DMZur
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29 set 16 por membro: JockoT
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Geeeeeeeee.... I'm impressed with this overall weight loss.
08 out 16 por membro: Mrs Maths
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For all the grumping, you're still posting losses. Good going, Ron!
12 out 16 por membro: mskestrela
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12 out 16 por membro: HCB
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Histórico de Peso de rontravis
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