Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2016
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64,4 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Líp: 120,94g | Prot: 52,30g | Carbs : 31,71g.
Pequeno Almoço: Heavy Cream, Coffee. Almoço: Dole Broccoli Slaw, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Egg. Jantar: Zucchini, Tomato Sauce, Mozzarella Cheese, Olive Oil, Atkins Buffalo Crack Slaw. Snacks/Outros: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cocoa Powder (Unsweetened), Heavy Cream, Kroger Walnut Halves & Pieces, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Countryside Creamery Homestyle Spread. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de PHgardener
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