Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2016
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
754 kcal
|
Líp: 26,86g | Prot: 46,41g | Carbs : 65,53g.
Pequeno Almoço: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Данон Актимель Киви-Клубника. Almoço: Excess Free Самса с Телятиной, Слабое Кофе с Сахаром, Бом-Бик Слоеное Печенье с Кунжутом и Семечками. Snacks/Outros: Фоззи Яблоко Семеренко. mais...
|
|
1575 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 40 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p.soyer
|