Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 setembro 2016
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94,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Líp: 65,43g | Prot: 87,43g | Carbs : 166,23g.
Pequeno Almoço: Margaritaville ConQueso in Paradise, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Aquafina Water (16.9 oz), Raising Cane's Chicken Fingers. Jantar: Tortilla Corn Chips, El Torito Mexican Style Rice, Tyson Foods Chicken Breast Fillets. Snacks/Outros: Yellow Cake (with Vanilla Frosting). mais...
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2787 kcal
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Exercício:
Sexo - 20 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 50 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de vetstorm911
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