Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 setembro 2016
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113,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3352 kcal
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Líp: 73,12g | Prot: 151,25g | Carbs : 392,00g.
Pequeno Almoço: Milkana Schmelzkäse Salami, Salami, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Almoço: Mortadella, Lätta Margarine, Vollkornbrot. Jantar: Ouzo, Bier, Gyros. Snacks/Outros: Heißer Kakao (aus Vollmilch). mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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