|
Недосып, недоедание...результат неудивительный) так что глупо говорить: "Я же не ела почти, почему я не худею!?" Сон очень важен, а у меня и зубы болят и муж храпит под ухом..зараза, придушить хочется. Чувствую себя прям отёчной, больной... Не люблю такое
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
296 kcal
|
Líp: 8,74g | Prot: 8,88g | Carbs : 43,93g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 0,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт, Нестле Хлопья Фитнесс, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|