Jornal de Carmelle75, 01 out 16

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2016

69,9 kg Perdidos até agora: 7,7 kg . Ainda faltam: 6,4 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 01 outubro 2016:

1248 kcal

Líp: 3,90g | Prot: 3,90g | Carbs : 3,90g. Pequeno Almoço: Day off. mais...

3029 kcal

Exercício: Trabalho Doméstico - 3 horas e 30 minutos, Compras de Supermercado - 2 horas, Assistir TV - 9 horas, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...

peso estável

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