Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2016
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86,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Líp: 35,73g | Prot: 37,30g | Carbs : 121,18g.
Pequeno Almoço: Country Harvest Whole Grain Bread, Whole Milk, Coffee, Almond Butter. Almoço: Fresh & Easy Mixed Vegetables, Honey Mustard Dressing, Flatout Multi Grain Wrap. Jantar: Vegetable Soup (Home Recipe). mais...
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2367 kcal
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Exercício:
elliptical - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sbrunn
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