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¡Desastroso! Pero empieza un nuevo mes, un nuevo ciclo y una nueva oportunidad de comer lo mejor posible y entrenar ídem. Al menos esta semana no falté ningún día. Anímicamente no estoy bien y me está por venir, así que creo que eso también influye...
AP
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73,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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