Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2016
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2717 kcal
|
Líp: 110,16g | Prot: 159,45g | Carbs : 273,13g.
Pequeno Almoço: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные ГОСТ, Danone Живинка Йогурт, Жареное Яйцо. Almoço: Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Красное Яблоко, Prodgreen Пельмени Диетические с Курицей, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Салат из Помидоров и Огурцов, President Масло Сливочное. Snacks/Outros: Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Прошутто, Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vldanv
|