Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2016
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1341 kcal
|
Líp: 50,03g | Prot: 73,57g | Carbs : 153,73g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Whole Berry Medley, Dole Frozen Pineapple Chunks, Spinach, Vanilla Yogurt (Lowfat), Bananas. Almoço: White Sweet Corn (Kernels On Cob, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Wingstop Original Hot Wings. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Baked or Broiled Salmon, Quinoa (Cooked). Snacks/Outros: M&M's Peanut M&M's, Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Gala Apples. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hazelgirll
|