Seems my body runs better on a keto diet than a carb diet. I will analyse my weight loss over last few months and if that is the case I will can the corn and any high carb item. All good otherwise suffering from self induced lack of sleep. Hope to sort that out tonight
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122,4 kg
Perdidos até agora: 31,7 kg .
Ainda faltam: 35,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 41,14g | Prot: 219,21g | Carbs : 30,44g.
Pequeno Almoço: Isopure Isopure Zero Carb Protein Drink. Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Jantar: Green String Beans, Annalisa Red Kidney Beans, Chicken Drumstick Meat and Skin, Woolworths Premium Rib Eye (Scotch Fillet) with Bone Removed. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Yeah I am not sure if it's "keto" or "paleo", but it is low carb, I reckon.
03 out 16 por membro: Aussie Elise
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Histórico de Peso de eightpac
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