Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2016
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130,0 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 79,51g | Prot: 46,22g | Carbs : 107,20g.
Pequeno Almoço: Warburtons Wholemeal Protein Bread, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Coffee. Almoço: Asda Unsalted Pistachios in Shell, Apples, Co-Op Classic Fruit Salad. Snacks/Outros: Bananas, Asda Unsalted Pistachios in Shell. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jojobck
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