Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2016
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109,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 88,50g | Prot: 71,00g | Carbs : 141,00g.
Pequeno Almoço: Farm Fresh Grade AA Large Eggs, International Delight French Vanilla Creamer, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Johnsonville Sausage Patty, Land O'Lakes Light Butter, Nature's Own Light Wheat Bread. Jantar: Gorton's Premium Haddock Fish Fillets. Snacks/Outros: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Lifesavers Sugar Free Lifesavers. mais...
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4306 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 30 minutos, Chuveiro - 25 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Conduzir - 50 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Assistir TV - 9 horas e 15 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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