Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2016
|
87,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Líp: 53,67g | Prot: 40,20g | Carbs : 198,06g.
Pequeno Almoço: Мёд, Медвежонок Творог. Almoço: Победа Меренги, Помидоры, ЛЖ Каша Гречневая с Луком и Морковью, Красное Яблоко. Jantar: Яблоко. Snacks/Outros: Милочка Йогурт, Яблоко, Яблоко, Помидоры Жареные, Alparo Сыр Колбасный Копченый, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Помидоры. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de karskiy
|