Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2016
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93,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 29,9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1216 kcal
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Líp: 27,12g | Prot: 30,30g | Carbs : 216,00g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), General Mills Cap'n Crunch Cereal. Jantar: Sprite Sprite (20 oz), Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Steak. mais...
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2992 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas, em Pé - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tammytink69
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