Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2016
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51,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Líp: 30,64g | Prot: 58,69g | Carbs : 163,54g.
Pequeno Almoço: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Mangos, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Müsli, Milbona Magerquark. Almoço: Bonduelle Kidney Bohnen, Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Möhren, Bonduelle Gold Mais, Grüne Paprika. Jantar: Köstritzer Schwarzbier, Baguette, Kürbiskernöl, Erasco Kürbissuppe mit Ingwer. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Tee ungesüßt, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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