Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2016
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56,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2065 kcal
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Líp: 45,97g | Prot: 83,76g | Carbs : 323,73g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Birnen, Leinsamen, Kölln Haferflocken, Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne. Almoço: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Philadelphia Balance, REWE Beste Wahl Grobkornschnitten Roggenvollkornbrot. Jantar: Reisauflauf, Rindfleisch-Nudelsuppe. Snacks/Outros: Leibniz Vollkorn Kekse, Aldi Bayerische Brezen, Gummibärchen, Philadelphia Balance, Vollkornsemmel, Äpfel, Banane, Kaffee mit Milch. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ton91
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