Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2016
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1184 kcal
|
Líp: 49,91g | Prot: 59,51g | Carbs : 136,13g.
Pequeno Almoço: Bigelow Tea Lemon Ginger Probiotic, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Azteca Flour Tortillas (Super Size), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Water, Kraft American Cheese Slice, Kirkland Signature Calcium Citrate. Almoço: veggie loaded tuna salad, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread. Jantar: mango carrot cake, mango coconut sorbet, spinach lasagna. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jamiqua
|