Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2016
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Líp: 56,49g | Prot: 37,16g | Carbs : 161,09g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Зеленый Чай. Almoço: Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Добряна Сыр Мраморный, Майонез, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Восход Торт Домашний со Сметаной. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenawz1
|