Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2016
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Líp: 52,36g | Prot: 93,14g | Carbs : 205,98g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Горький 73%, President Творожная Запеканка с Грушей, Кофе, SPAR Каша Дружба. Almoço: Печень Говяжья Жареная, Bravolli Маш, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Кофе Эспрессо. Jantar: Русское Море Горбуша Запеченная, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olynka86
|