Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2016
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127 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1921 kcal
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Líp: 50,37g | Prot: 55,36g | Carbs : 168,23g.
Pequeno Almoço: Pão de Açúcar Bolo Formigueiro. Almoço: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Snacks/Outros: Skol Cerveja, Frigor Hans Salame tipo Italiano, Perdigão Presunto, Sadia Queijo Mussarela, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Parocubra
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