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Carmelle75
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07 out 16
Jornal de Carmelle75, 07 out 16
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 outubro 2016
69,9 kg
Perdidos até agora:
7,7 kg
.
Ainda faltam:
6,4 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 07 outubro 2016:
1296 kcal
Líp: 4,05g | Prot: 4,05g | Carbs : 4,05g.
Pequeno Almoço:
Day off.
mais...
3345 kcal
Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Compras de Supermercado - 4 horas, Assistir TV - 12 horas, Dormir - 6 horas e 30 minutos.
mais...
peso estável
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Histórico de Peso de Carmelle75
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